Trucos y consejos para la presentación de TFG/TFM: controla tus nervios, tu ansiedad y tus miedos.

 

Seguramente, si estás leyendo esta página, la presentación de tu trabajo fin de grado o máster, o bien el momento de enfrentarte a la exposición de cualquier otro tipo de proyecto se encuentra relativamente cerca.

 

Y, quizás, seas de los muchos alumnos que sienten miedo, ansiedad, agobio u otras reacciones psicológicas que necesitan ser resueltas con un mayor dominio de la situación. Si es tu caso, sigue leyendo y descubre los trucos y consejos más efectivos para hacer una presentación de 10.

 

Estos trucos y consejos para hablar en público y de forma efectiva se han recopilado a partir de diversas fuentes y, en Proyecta tu proyecto, los hemos probado para verificar que funcionan.

 

Siguiendo estas fórmulas tan sencillas podrás lograr que tu presentación de TFG/TFM pase de ser una presentación normal (una más) a una presentación excelente, de las que dejan huella.

 

Tanto si ya te has enfrentado a una exposición con público como si es tu primera vez, estos consejos te ayudarán a centrar tu atención y controlar tus miedos.

 

¡Presta atención y practícalos para marcar la diferencia con la exposición de tu TFG/TFM!

 

 

 

1. Piensa en lo que te gusta y conecta con tu público

2. Piensa en las personas que te están escuchando

3. Céntrate en las ideas principales para diseñar la exposición de tu TFG/TFM

4. Sonríe y mantén el contacto visual con el tribunal durante la exposición de tu TFG/TFM

5. Empieza la exposición de tu TFG/TFM con fuerza

6. La regla 10-20-30 para presentaciones

7. Haz que la presentación de tu TFG/TFM cuente una historia apasionante

8. Usa la voz de forma correcta en la exposición de tu TFG o TFM

9. Usa tu cuerpo durante la presentación de tu TFG/TFM

10. Relájate, respira y disfruta: la presentación de tu TFG o TFM es un día especial para ti

 

 

Para la mayor parte de alumnos, el TFG o TFM es el último paso de una trayectoria académica en un ámbito que les gusta. Si este es tu caso, la exposición del TFG o TFM tratará, seguramente, de un tema que te interesa y conoces a fondo.

 

Por lo tanto, disfruta tu pasión y piensa en lo que te une al tema que has investigado con tu proyecto.

 

A la hora de crear tu presentación, sé honesto con lo que sabes y planifica tu intervención teniendo siempre en cuenta cuáles son tus puntos fuertes.  Si eres capaz de transmitir tu ilusión por el tema, tu audiencia también sabrá valorarlo.

 

 

El TFG o TFM se presenta ante un tribunal compuesto por docentes, pero estos docentes no siempre son los más expertos en lo que has investigado en tu trabajo. Tenlo en cuenta en el momento de planificar tu presentación y aboga por ofrecer términos sencillos, definir los conceptos principales y aportar los datos básicos para entender lo que estás explicando.

 

Además, tienes que asegurarte de que podrás responder a las preguntas posibles del tribunal durante la presentación de tu TFG o TFM.

 

Aunque no podemos saber de antemano cuáles serán estas preguntas (esto nos daría poderes superiores), sí hay que dominar muy bien todo lo que se encuentra en el TFG o TFM.

 

Por lo tanto, estudia y anticípate a sus necesidades.

 

 

Cuando diseñes la presentación de tu TFG o TFM, debes ser consciente de cuáles son las ideas clave y centrarte en ellas. No introduzcas ninguna idea suelta y trata de que todo esté suficientemente enlazado.

 

Además, aunque el tiempo de la presentación de tu TFG o TFM sea suficiente, intenta no agotarlo con temas que no consideres imprescindibles.

 

Desde Proyecta tu proyecto consideramos que cualquier exposición de TFG o TFM podría ser resumida en una conversación de 30 segundos.

 

Estos 30 segundos tienen que formar parte de tu centro en la exposición y siempre tendrás que tenerlos claros. Sobre esta base, amplía los conceptos relacionados, pero siempre manteniéndote concentrado en lo importante. 

 

 

Esta idea que parece sencilla, suele ser difícil para muchas personas. Sin embargo, mirar a los ojos facilita que la audiencia encuentre un vínculo con la persona que está presentando el TFG/TFM, y os ayudará a ambos.

 

A quien expone, contar con la calidez del Tribunal le ayudará a estar más relajado, y a quien escucha le ayudará a mantenerse atento.

 

 

El comienzo de la presentación del TFG/TFM es el punto clave de ella:  necesitas captar la atención de tu audiencia y mantenerla durante toda la presentación de tu proyecto.

 

Aunque ellos tratarán de prestarte atención durante la exposición de tu TFG o TFM, no funcionará si tu discurso no engancha, por lo que es necesario que resultes interesante antes de que el tribunal desconecte por completo.

 

Por esta razón, te recomendamos que seas diferente y no pierdas el tiempo en explicar lo básico: debes empezar muy arriba y no bajar la energía.

 

 

 

Guy Kawasaki, de Apple, ha explicado que las presentaciones de cualquier proyecto deberían regirse por la regla 10-20-30. Esta regla implica que las presentaciones:

 

-       Tendrían que tener 10 diapositivas como máximo.

-       Durar menos 20 minutos como máximo.

-       Usar un tamaño de letra mínimo de 30.

 

Quizás también te interese leer nuestros consejos para diseñar una presentación adecuada. 

 

Ten en cuenta estos consejos y tu presentación de TFG/TFM tendrá ya mucho ganado.

 

Recuerda: una buena presentación no debería ser útil sin la persona que las expone: tienen que tener solo la información justa y expresada de forma sencilla.

 

Si necesitas proporcionar más información al tribunal, crea un documento aparte y entrégaselo después de la presentación.

 

 

Las historias ayudan a prestar atención y a recordar cosas, por lo que si puedes usar historias en la presentación del TFG o TFM, es más probable que el tribunal se involucre y recuerde todos los puntos clave de tu exposición durante más tiempo.

 

Desde Proyecta tu proyecto te recomendamos comenzar con una historia, pero hay un punto más amplio: necesitas que tu presentación funcione como una historia.

 

Piensa en la historia que quieres contarle a tu tribunal y crea tu presentación de TFG o TFM para contarla.

 

Nota: Para contar una historia de manera efectiva, concéntrate en usar al menos una de las dos técnicas de narración básicas en tu presentación de TFG o TFM:

 

Centrarte en los personajes: la gente tiene historias, pero las cosas, y los objetos no. Así que pregúntate "quién" está directamente involucrado en el tema de tu TFG o TFM para utilizarlo como punto focal en tu historia.

 

Por ejemplo, en lugar de hablar de coches cuando expones un plan de marketing podrías centrarte en personajes específicos como:

 

1.     Los conductores a los que está destinado el automóvil: personas que buscan velocidad y aventura.

2.     Los ingenieros que hicieron todo lo posible para diseñar el automóvil más rentable que pueda imaginarse.

 

 

Utiliza una dinámica cambiante: una historia necesita que algo cambie a lo largo del camino o que algo suceda para ser interesante y emocionante. Para aplicar esta regla en la creación de la presentación de tu TFG o TFM pregúntate: "¿Qué no es como debería ser?" y responde a cómo se ha solucionado.

 

Te proponemos algunos ejemplos siguiendo el caso del plan de marketing:

 

1.     ¿Han cambiado las necesidades de los usuarios su interés por los coches? ¿cómo actúa tu marca para atenderlas?

2.     ¿Son las carreteras más seguras que antes? ¿Se adapta tu producto a las condiciones de la vía?

 

 

 

La palabra hablada es en realidad un medio de comunicación bastante ineficaz, porque utiliza solo uno de los cinco sentidos de su audiencia. Es por eso que los presentadores también tienden a usar ayudas visuales, como las presentaciones de Powerpoint. 

 

Durante tu exposición del TFG o TFM puedes ayudar a mejorar la efectividad de la palabra hablada utilizando tu voz de la forma adecuada.

 

Variar la velocidad a la que hablas y enfatizar en los cambios de tono ayuda a que tu voz sea más interesante y mantenga la atención del tribunal durante toda la exposición de tu proyecto.

 

 

Se ha estimado que más de las tres cuartas partes de la comunicación es no verbal.

 

Eso significa que, además de tu tono de voz, tu lenguaje corporal es importante para transmitir las ideas durante tu presentación de TFG/TFM.

 

Asegúrate de dar los mensajes correctos y evita tener los brazos cruzados, las manos detrás de la espalda o en los bolsillos y moverte demasiado con actos compulsivos.

 

 

Si te resulta difícil presentar el TFG o TFM, puede ser difícil estar tranquilo y relajado al hacerlo.

 

Una opción para estar más relajado es comenzar concentrándote en tu respiración. Disminuye la velocidad y respira profundamente. Asegúrate hacer pausas para respirar en tu presentación y controla la forma en que lo haces.

 

Recuerda que si te puedes relajar, lo harás mucho mejor y desde el momento en que te relajes tu exposición será un éxito.